Pierwsza wizyta

Jak będzie przebiegać moje pierwsze spotkanie z dietetykiem?

Po pierwsze – nastaw się pozytywnie ! Będzie miło, ciekawie i zupełnie bez stresu! Porozmawiamy o twoim stylu odżywiania się, aktywności fizycznej, nawykach żywieniowych, chorobach i twoim stanie zdrowia, porach jedzenia i spania. Podczas wizyty zostaniesz również zbadany i zważony – przy kolejnej wizycie omówimy wyniki takiego badania.

W praktyce, dzięki wynikom badania masy i składu ciała dowiesz się m.in. czy twój organizm posiada dostateczną ilość tkanki mięśniowej, jakie jest jego zapotrzebowanie na kalorie, ile powinieneś naprawdę ważyć oraz ile potrzebujesz czasu by zrzucić zbędne kilogramy. Wynik powyższego badania obejmie ponad 20 różnych danych, które przedstawię ci w obrazowym i zrozumiałym ujęciu graficznym.

Dzięki informacjom jakie zdobędziemy na twój temat, będę w stanie przygotować ci program dietetyczny specjalnie dopasowany do twoich potrzeb. Porozmawiamy jeszcze o tym, co lubisz, a czego nie, by jeszcze lepiej dostosować plan do ciebie. Będzie to mile spędzony czas, który zapoczątkuje naszą współpracę. Dlatego też będziesz musiał poświęć na pierwszą wizytę co najmniej kilkadziesiąt minut.

Czy już na pierwszej wizycie otrzymam dietę?

W tej kwestii poproszę cię o odrobinę cierpliwości. Otrzymałam od ciebie dużą ilość informacji, a teraz muszę je przeanalizować i opracować program tak, by był zdrowy, bezpieczny i przede wszystkim – skuteczny !

Zdarza się również tak, że muszę skonsultować się ze specjalistami innych dziedzin medycyny, szczególnie, jeżeli problemem są dodatkowe kłopoty zdrowotne.

Dlatego też zapraszam cię na drugie, krótkie spotkanie, na którym otrzymasz gotową dietę wraz z listą zakupów, tabelami kalorycznymi i moimi wskazówkami.

POKAŻ