Świadomość zdrowia
„Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz...” Jan Kochanowski
czytaj więcejUsługi dietetyczne
Chcę dobrze i zdrowo odżywiać się
Chcesz zadbać o swoje dobre samopoczucie?
Dużo się ruszasz, a chcesz jeszcze dobrze się odżywiać?
A może po prostu chcesz być zdrowy?
Zapraszam cię do Poradni Dobry Dietetyk Justyna Cieślica!
Plan działania:
- przeprowadzimy szczegółową analizę wagi i składu ciała
- przeanalizujemy twoje zachowania żywieniowych i styl życia mogący mieć wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie
- przeprowadzimy szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
- zlecimy odpowiednie badania laboratoryjne w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
- przygotujemy szczegółowy plan żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy dzień terapii z osobna)
- opracujemy szczegółową listę zakupów ułatwiającą realizację diety
- opracujemy listę specjalnych zadań terapeutycznych
- zasugerujemy plan aktywności fizycznej
Polecane artykuły
Jak zaplanować dietę
Chcesz zachować zdrowie i szczupłe ciało? Pamiętaj, Twój organizm dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje kilkadziesiąt różnych składników pokarmowych. Niedobór wielu z nich może pogarszać kondycję, nasilać ...
czytaj więcej
Dieta na Święta
Święta Bożego Narodzenia to czas wyjątkowy – dni wypełnione wspaniałą, rodzinną atmosferą, okazja do spotkania z bliskimi. Niestety, dla niektórych osób są związane również z ...
czytaj więcej
Żywność transgeniczna
Kiedy w 1992 roku, jedna z amerykańskich firm wprowadziła na rynek pierwsze genetycznie modyfikowane pomidory, mało kto spodziewał się, że niespełna kilkanaście lat później, żywność ...
czytaj więcej
